ARTICLE

一開始進入二級聽析時,覺得腦海裡有好多過往的越軌排山倒海的畫面,令我難以面對羞於啟齒,心頭很沉重,需要說出來嗎?我已經選擇遺忘了呀!

好吧!說出來,不過,先說說事件中,我可是受害者,我可是無辜被主導的,這是心靈機制自我辯解,對我的自由之橋沒有任何幫助,突然有個想法出現,我要完全的自由,真正的快樂就必須面對過去自己犯下的越軌行為,以及越軌行為之後的辯解,所造成對他人的持續傷害!

一旦決定面對自己對第二動力的有害行為,神奇的聽析技術,讓我再聽析室中,不斷地變換場景、畫面、聲音、味道、當時的情緒、想法,歷歷在目,一個事件接著一個事件說出來,然後負荷漸漸減少了,快樂、輕鬆隨之而來,原來我所認為的快樂只是表面的假裝快樂,購物、旅遊、美食、追劇、聚會所帶來的快樂很表面,又短暫,更不是所謂的愛自己,真正的愛自己是不讓自己內心受困越軌的自責及恐懼,不讓自己在別人演出自信跟有品格有地位,而是過往所有不敢說,不能說沉重的越軌全部卸下之後,我才真正往前走了,而且聽析時間雖然有點點長,但是我卻感到每天都很喜悅,而且能夠直視遇見的每一個人,處在當下心情平靜聆聽他人的溝通,沒有再刺激,我變得理性從容,我的生產流動變大變多了,原來過去的我犯下的越軌,讓我原地不動,層層困住,故再多都是徒勞無功而不自知,現在的我才明白如釋重負,邁出第一步是難以形容的美妙!